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參加《禪修的療癒力量》徵文活動就有機會得到《當龍吞了太陽》電影雙人套票喔！！
活動延長起至6月14日止，請把握機會參加！！  
 
◆活動辦法◆

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以斯帖‧史坦伯格：
　　我們跟您所學到的是，在西藏傳統中，疾病治療並不是禪修唯一的目標。我想請您說明，從您的觀點，禪修的目標是什麼。 
達賴喇嘛：

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◆各界仁心推薦◆
　　李燕蕙（南華大學生死學系副教授、台灣生死輔導學會理事）、黎士鳴（信安醫院心理科主任）、謝豐舟（台大醫學院教授）、許文耀（政治大學心理學系暨心理學研究所系主任）、賴明亮（成功大學醫學院神經科教授）、王金龍（和信治癌中心醫院身心科主治醫師）、丹尼爾‧高曼（《EQ》、《情緒療癒》作者）。   
◆內容簡介 ◆

　　從前的人們總是認為信仰與科學是毫不相關的領域，因此以形而上／形而下這樣的概念將二者區分開來。但是當我們深入瞭解佛教的禪修思想以後，就會發現原來信仰和科學不但可以緊密的結合，還能因此相輔相成、對人類社會的進步產生莫大的助益！
在許多國家裡面，已經有許多科學家致力於研究禪修對我們人體的實質作用，並且發現它的確能對療癒人們的身心。將禪修作為某些疾病治療的輔助，尤其是在心理治療的層面，效果是非常顯著的。
　　《禪修的療癒力量：達賴喇嘛與西方科學大師的對話》，就為我們開啟了這一段知識與信仰的旅程，藏傳佛教的精神領袖達賴喇嘛與在身心醫療第一線的眾科學家，在2005年的第十三屆「心靈與生命會議」，針對禪修的療癒潛能，展開了交流與對話。
　　本書完整收錄這場世紀會談的成果，揭露了人們自我療癒能力的最新發現──冥想如何平衡心靈，並在身體產生效應，同時對人的健康產生潛在的利益。書中以科學實證達賴喇嘛所提倡的禪修思想，透過西方腦科學、神經科學、心理學等專家學者的臨床實驗，證明禪修對人體的身心健康都有莫大的好處。佛教的修行傳統與西方科學的彼此交會，打開了一種「正念」的覺知，喚起我們能夠參與、掌控自身健康與幸福的能力，為增進全人類社會福祉締造無限的可能。除了達賴喇嘛的支持者及佛教的信仰者外，對於冥想、禪修有興趣的讀者及相關領域的科學研究者，都能從本書中獲益良多。
◆作者簡介 ◆

　　喬‧卡巴金（Jon Kabat-Zinn），麻州大學醫學院的榮譽醫學教授，為全球知名的科學家、作家和禪修老師，以及「正念減壓」（mindfulness-based stress reduction）的創辦人，致力使正念（Mindfuless）這個方法成為醫療和社會的主流。他著有多本學術著作，如：《當下，繁花盛開》（2008）（Full Catastrophe Living, Wherever You Go: There You Are）。
　　理察‧戴衛森（Richard J. Davidson），長期研究情感神經科學、大腦影像與行為科學，為威斯康辛大學麥迪遜校區健康心靈研究中心主任、心理學和精神醫學Vilas研究教授，亦編寫多本學術著作。
　　薩拉‧豪斯曼（Zara Houshmand），於「心靈與生命學會」已經服務約20年的時間，編輯科學家與達賴喇嘛之間對話的書籍。
譯者簡介
　　石世明，台大心理系畢，美國科羅拉多大學臨床心理學碩士。曾從事癌症臨終心理照顧多年。著有《伴你最後一程》（天下文化），譯有《病床邊的溫柔》（心靈工坊）。  

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